【広告】このページから移動する商品一覧・商品ページには広告リンクがあります。リンク経由の購入により、当サイトが紹介料を受け取ることがあります。

食材を知る / 野菜

パプリカ（赤・オレンジ・黄ピーマン）の栄養成分・カロリー

赤ピーマン・オレンジピーマン・黄ピーマンの果実を、生・油いためで確認できます。青ピーマン・トマピー、香辛料のパプリカ（粉）や加工食品は含みません。

パプリカ（赤・オレンジ・黄ピーマン）（赤ピーマン 果実 生）の可食部100g当たりは、エネルギー28kcal、たんぱく質1.0g、食塩相当量0gです。

食品成分表の標準的な値です。実際の食品や個別製品の値とは異なる場合があります。出典と数値の読み方

原資料では赤・オレンジ・黄ピーマンの別名を「パプリカ」としています。へた・しん・種子を除いた果実を対象にしています。「油いため」には、赤・黄ピーマンは植物油（調合油）、オレンジピーマンはなたね油を使用しています。値は可食部100g当たりで、調理による水分や重量の変化を含むため、状態間の差だけで栄養素の残存率は分かりません。